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O Senhor Ganesha (a deidade hindu removedora de obstáculos) merece doces de Páscoa também!

Eu e a Maricota fomos praticar neste Sábado de Aleluia uma deliciosa aula da professora Tati, de Hatha Yoga em Indaiatuba, SP.

A aula encheu, mas apertamos os mats (tapetes) e, claro, coube todo mundo! Afinal, este é o princípio básico do Yoga, não? Todos podem participar! :-)

Tatiane Mosca e Leonira Ferreira são as sócias do Estúdio de Yoga Gayatri, com sede em Indaiatuba. Na semana passada, a turminha praticou as 108 Saudações ao Sol. Que garra!!!

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Esta é minha irmã, a terapeuta ayurvédica Mariana Rodrigues Alves, mais conhecida como Maricota! Linda! Abaixo, Tatiane Mosca, a professora.

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O pessoal em ásanas (posturas) e pranayamas (respirações). Abaixo, sorriso para foto depois da aula.

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Cada vez que faço uma aula de yoga com uma professora diferente, eu me certifico que não existe aula de yoga ruim. Quem entra pro yoga, ou já é um apaixonado ou se apaixona ao longo do processo. Essa aula foi cheia de amor e luz, assim como todas as outras que pratiquei! Agradeço a Mari e a Tati pela oportunidade.

Namaste!

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