In: tristeza

Sinais de depressão

Como identificar os sinais de depressão e descobrir se você atravessa esta fase? “A depressão afeta cerca de 350 milhões de...

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Como eliminar o sofrimento

Por que sofremos? As vezes, conseguimos identificar o motivo de um sofrimento e tentamos saná-lo. O problema é quando nos deparamos...

  • A importância do autoconhecimento Sou psicóloga, psicanalista, amiga e aluna da Andrea Alves. Estou muito feliz por iniciar uma parceria, na qual vou escrever semanalmente, compartilhando idéias, reflexões, sob o viés […]
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Feliz 24 horas

Olá amigos, Parece que o artista Pharrell Willians conseguiu atingir a nossa meta máxima: felicidade durante o dia todo. :-) Sua...

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15 maneiras de ficar zen

Zen virou um adjetivo para caracterizar pessoas calmas, distraídas ou boas demais. Mas será que significa isso mesmo? Essa palavra oriental,...

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  • Felicidade é genética? Bom queridos, Continuamos hoje nossas postagens sobre a felicidade. Como dissemos no post de ontem que abordou a pressa como principal inimiga da felicidade, este estado depende de […]

Uso do Facebook piora o estado de humor das pessoas

Ulalá!! Amiguinhos, por essa vocês não esperavam, hein? Se entramos na rede social para encontrar amigos antigos e fazer novos amigos,...

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A amizade é a coisa mais importante da vida

A amizade pode lhe trazer saúde, riqueza e felicidade, ou tirar tudo de você. Em 1937, na Universidade de Harvard (EUA),...

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Gengibre: fonte de calor e combustível para o amor

O tempero básico da culinária oriental pode te ajudar muito nestes dias frios. Apreciado em todo o mundo por seu perfume...

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  • Yogaterapia Ayurvédica. Como melhorar sua saúde? Amigos, não percam esta matéria que escrevi para a Revista Personare sobre Yogaterapia Ayurvédica. 'Adeque posturas ao seu biotipo e a alimentação ao seu estilo de vida Estudadas […]