In: terapia

Conexão mente corpo

Resolvi escrever sobre conexão mente corpo para elucidar a correlação intrínseca entre ambos. Mente e corpo não são separados, aliás somos...

  • Estresse no trabalho É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência de resultados imediatos e lucrativos para as empresas, os […]
  • Como construir um mundo melhor É muito comum lermos ou escutarmos sobre maneiras de como construir um mundo melhor e normamente elas são focadas no externo, em ações fora de nós. Resolvi escrever sobre como podemos […]
  • Remédios psiquiátricos são eficientes até que ponto? Semana passada escrevi sobre auto conhecimento. Na mesma semana participei de uma conversa no facebook sobre medicalização. Era um comentário de um médico sobre o uso abusivo de […]
  • Você se morde de ciúmes? Adorei a matéria da Mente Cérebro sobre os ciúmes. Compartilho aqui com vocês o texto, lembrando que o autoconhecimento é o único caminho para avaliar se o seus ciúmes são normais e […]

Como construir um mundo melhor

É muito comum lermos ou escutarmos sobre maneiras de como construir um mundo melhor e normamente elas são focadas no externo,...

  • Paris – Depois do Louvre… Olá queridos, Depois de um período de férias, estou de volta para mais dicas de bem estar, alimentação saudável e práticas ligadas à expansão da consciência. Se você ainda acha que […]
  • Remédios psiquiátricos são eficientes até que ponto? Semana passada escrevi sobre auto conhecimento. Na mesma semana participei de uma conversa no facebook sobre medicalização. Era um comentário de um médico sobre o uso abusivo de […]
  • Paris – O Pagode Budista, a “furada” Zen e a iluminação num hamburguer É, meu amigos... Nem tudo são flores nas aventuras do Yoga e bem estar pelo mundo afora! Quem pensa que só há glamour ao se explorar um roteiro Zen de viagens, se engana. Algumas […]
  • Conexão mente corpo Resolvi escrever sobre conexão mente corpo para elucidar a correlação intrínseca entre ambos. Mente e corpo não são separados, aliás somos um em todos os sentidos. Porém, foi […]

Estresse no trabalho

É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência...

  • Sinais de depressão Como identificar os sinais de depressão e descobrir se você atravessa esta fase? “A depressão afeta cerca de 350 milhões de pessoas no mundo. Caracteriza-se pelo humor triste […]
  • Conexão mente corpo Resolvi escrever sobre conexão mente corpo para elucidar a correlação intrínseca entre ambos. Mente e corpo não são separados, aliás somos um em todos os sentidos. Porém, foi […]
  • A importância de reciclar a mente Guardamos ao longo dos anos, consciente e inconscientemente, inúmeras experiências, emoções, sentimentos e memórias em nossa mente. Acrescente também os incontáveis estímulos que […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]

Desenvolvimento emocional – Parte 2

Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior,...

  • Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDHA): Como olhamos nossas crianças? Como mencionei no post anterior é crescente o número de pessoas que sofrem de algum distúrbio emocional (psicológico e/ou psiquiátrico). Tão alarmante é o número de crianças que são […]
  • Como eliminar o sofrimento Por que sofremos? As vezes, conseguimos identificar o motivo de um sofrimento e tentamos saná-lo. O problema é quando nos deparamos em seguida com o mesmo tipo de sofrimento ou quando […]
  • A importância do autoconhecimento Sou psicóloga, psicanalista, amiga e aluna da Andrea Alves. Estou muito feliz por iniciar uma parceria, na qual vou escrever semanalmente, compartilhando idéias, reflexões, sob o viés […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 1 Neste post e nos próximos irei abordar o desenvolvimento emocional de um ser humano desde o seu nascimento. Nossa primeira infância determina grande parte, senão a maioria, de nossos […]

Remédios psiquiátricos são eficientes até que ponto?

Semana passada escrevi sobre auto conhecimento. Na mesma semana participei de uma conversa no facebook sobre medicalização. Era um comentário de...

  • A importância do autoconhecimento Sou psicóloga, psicanalista, amiga e aluna da Andrea Alves. Estou muito feliz por iniciar uma parceria, na qual vou escrever semanalmente, compartilhando idéias, reflexões, sob o viés […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]
  • Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDHA): Como olhamos nossas crianças? Como mencionei no post anterior é crescente o número de pessoas que sofrem de algum distúrbio emocional (psicológico e/ou psiquiátrico). Tão alarmante é o número de crianças que são […]
  • Como construir um mundo melhor É muito comum lermos ou escutarmos sobre maneiras de como construir um mundo melhor e normamente elas são focadas no externo, em ações fora de nós. Resolvi escrever sobre como podemos […]

Você se morde de ciúmes?

Adorei a matéria da Mente Cérebro sobre os ciúmes. Compartilho aqui com vocês o texto, lembrando que o autoconhecimento é o...

  • Estresse no trabalho É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência de resultados imediatos e lucrativos para as empresas, os […]
  • Como eliminar o sofrimento Por que sofremos? As vezes, conseguimos identificar o motivo de um sofrimento e tentamos saná-lo. O problema é quando nos deparamos em seguida com o mesmo tipo de sofrimento ou quando […]
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  • Conexão mente corpo Resolvi escrever sobre conexão mente corpo para elucidar a correlação intrínseca entre ambos. Mente e corpo não são separados, aliás somos um em todos os sentidos. Porém, foi […]

Escrever ajuda a curar feridas

É fato que as experiências emocionais pelas quais passamos invariavelmente deixam suas marcas sobre nós. As boas rapidamente são absorvidas em...

  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]
  • Remédios psiquiátricos são eficientes até que ponto? Semana passada escrevi sobre auto conhecimento. Na mesma semana participei de uma conversa no facebook sobre medicalização. Era um comentário de um médico sobre o uso abusivo de […]
  • Revolução: a cura da sociedade depende da cura do indivíduo Tenho pensado muito frente a todas as manifestações que estamos presenciando e vivenciando ultimamente, na tentativa de compreender o que está acontecendo e o que está por vir. De […]
  • Por que adoecemos? Por que adoecemos? Adoecemos por vários motivos. Pode ser por doenças físicas, vírus, bactérias ou outras disfunções, mas também adoecemos por razões psicosocioculturais. É […]

Terapeutas do Trânsito

E por falar em “rir é o melhor remédio“… Você já ouviu falar dos Terapeutas do Trânsito? Encantado com a atuação...

  • Como eliminar o sofrimento Por que sofremos? As vezes, conseguimos identificar o motivo de um sofrimento e tentamos saná-lo. O problema é quando nos deparamos em seguida com o mesmo tipo de sofrimento ou quando […]
  • Estresse no trabalho É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência de resultados imediatos e lucrativos para as empresas, os […]
  • O Lúdico em você "Só as crianças sabem o que procuram." O Pequeno Príncipe Outro dia ouvi um psiquiatra dizer que temos sofrido mais de ansiedade e depressão porque perdemos o contato com a criança […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]

Revolução: a cura da sociedade depende da cura do indivíduo

Tenho pensado muito frente a todas as manifestações que estamos presenciando e vivenciando ultimamente, na tentativa de compreender o que está...

  • Obesidade Hoje irei abordar o tema obesidade que é tão recorrente nos dias atuais, tanto em adultos quanto em crianças. Estima-se que mais da metade da população brasileira está cima do peso e […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]
  • 15 maneiras de ficar zen Zen virou um adjetivo para caracterizar pessoas calmas, distraídas ou boas demais. Mas será que significa isso mesmo? Essa palavra oriental, que entrou na moda há cerca de duas […]
  • Estresse no trabalho É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência de resultados imediatos e lucrativos para as empresas, os […]

Neuroplasticidade: molde seu cérebro e livre-se da negatividade com meditação

Dr. Richard Davidson ilustrado por Ajani Oloye Há quase 20 anos, o monge budista e líder político e religioso do Tibet...

  • Dalai Lama, Tibet e a confusão da compaixão "Meu maior desejo é que este livro possa trazer alguma simpatia por um povo cuja vontade de viver em paz e liberdade recebeu tão pouca solidariedade de um mundo indiferente." ('Sete […]
  • Ciência e espiritualidade andam juntas DHARAMSALA, Índia - Monges e monjas tibetanos passam suas vidas estudando o mundo interior da mente, e não o mundo físico da matéria. Passavam! Hoje cabe em suas rotinas, a pedido do […]
  • 15 maneiras de ficar zen Zen virou um adjetivo para caracterizar pessoas calmas, distraídas ou boas demais. Mas será que significa isso mesmo? Essa palavra oriental, que entrou na moda há cerca de duas […]
  • Meditação budista no Copan Toda terceira sexta-feira do mês 08 monges Zen Budistas se reúnem logo ao nascer do sol para praticar meditação budista no Copan, tradicional edifício do centro de São Paulo, por uma […]

Ho’oponopono: Palavras de força que curam a mente

TE AMO, SOU GRATA, SINTO MUITO, ME PERDOA. As expressões parecem simples quando escritas. Mas na prática não as utilizamos com...

  • Revolução: a cura da sociedade depende da cura do indivíduo Tenho pensado muito frente a todas as manifestações que estamos presenciando e vivenciando ultimamente, na tentativa de compreender o que está acontecendo e o que está por vir. De […]
  • Quem é Ganesha? Você já deve ter visto esta imagem mítica do Deus com cabeça de elefante e corpo humano, com quatro braços e uma grande barriga, simbolizando o Universo. (Esta foto é de um Ganesha […]
  • Dica de leitura para as férias e uma mensagem de sabedoria   Dica de leitura para suas férias: sabedoria, autoconhecimento e aventura no deserto da Austrália "Uma americana se lança numa expedição de quatro meses, andando descalça pelo […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]