In: relax

Uruguai – Encantos de Montevidéu
- 18 de September de 2014
- Viagem
Hoje vou dividir com vocês minhas impressões e dicas da capital uruguaia, os encantos de Montevidéu. Sabe-se lá por que eu...

Yoga para relaxar no fim do dia
- 2 de June de 2014
- Yoga & Fitness
Gosto muito destes vídeos da profesora Shia Rea, que viraram hit nos EUA. Ja compartilhei alguns aqui e aqui, mas hoje...

Barcelona – La Pedrera e o banho turco: Hamam
- 30 de October de 2012
- RestaurantesViagem
Barcelona não é um lugar descritível em palavras. A capital da Catalunha, na Espanha, exala charme, história e arte por todos...

Paris – Depois do Louvre…
- 1 de October de 2012
- RestaurantesViagem
Olá queridos, Depois de um período de férias, estou de volta para mais dicas de bem estar, alimentação saudável e práticas...

Passeio no parque reduz estresse. ‘Yoga pela Paz’ também!! Boa para o fds
- 17 de August de 2012
- Dicas de saúdeRestaurantesYoga & Fitness
Caminhar pelo parque é um dos programas mais revitalizantes que eu conheço! Muitos estudos comprovam que o simples ato de caminhar...

Serra da Mantiqueira – Keep Calm and Relax em Santo Antonio do Pinhal
- 2 de August de 2012
- RestaurantesViagem
Querendo descansar, passar os dias frios com alguma graça e fugir dos roteiros da montanha “bombados” nesta época? Santo Antonio do...

Receita de sabonete e o Spa da Bel
- 7 de May de 2012
- AutoconhecimentoDicas de saúdeReceitas
Minha querida aluna Isabel é uma mocinha muito curiosa e inteligente! Para ela, uma novidade artística é sempre bem vinda. Se...

Spa Week
- 9 de April de 2012
- Dicas de saúdeRestaurantes
Para todos aqueles que adoram o universo Relax, tá chegando mais uma edição do Spa Week. De 14 a 28 de...

Yoga Trance Dance com Shiva Rea
- 24 de May de 2011
- Yoga & Fitness
Continuando nossa festa de 01 ano do blog… Que tal botar pra quebrar no Yoga Trance Dance? Shiva Rea, uma das...