In: passeio em família

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O mundo maravilhoso (e mexicano) dos picolés

Fim de semana passado minha irmã, a Maricota, nos convidou para conhecermos a nova sorveteria que abriu na cidade de Indaiatuba,...

  • Domingo é dia de yoga gratuita para crianças no Sesc Santo André Pessoal do ABC paulista, fiquem ligados! Durante todo o mês de setembro, o Sesc Santo André terá aulas gratuitas de ioga para pais e filhos, aos domingos. Vejam a programação […]
  • Atividade de férias com as crianças Mais uma vez elas estão aí: As férias escolares chegaram e você se pergunta como entreter os pequenos durante um mês. Que tal uma atividade cultural onde eles vão se divertir e […]
  • O que é o amor verdadeiro? Aprendemos desde cedo sobre o amor porque nos ensinam que devemos amar nossos pais, irmãos, colegas e o próximo. Vamos descobrindo que algumas pessoas são mais importantes para nós do […]
  • Ética, respeito e solidariedade Esses três tópicos, ética, respeito e solidariedade são aprendidos através das relações e educação que recebemos de nossos pais, cuidadores, professores e até mesmo outras pessoas que […]

Vale do Matutu – parte II – leão, fadas e outros contos

“Serra do Papagaio vista do Vale do Matutu” Continuamos aqui a viagem pelo Vale do Matutu, que parece mesmo um local...

Paris – O Marroquino vegetariano e a vista de tirar o fôlego

Andar por Paris pode ser uma aventura cheia de pérolas do mundo árabe. Vocês se lembram do post do ‘Paris –...

Domingo é dia de yoga gratuita para crianças no Sesc Santo André

Pessoal do ABC paulista, fiquem ligados! Durante todo o mês de setembro, o Sesc Santo André terá aulas gratuitas de ioga...

  • Yoga do Riso Que tal começar a semana com uma overdose de alegria através do Yoga do Riso? Estes dias estava sozinha pensando: "Qual foi a última vez que dei uma boa gargalhada?". Para quem cultiva […]
  • Yoga ativa genes e melhora a imunidade Um estudo da Universidade de Oslo apresentou 10 indivíduos que participaram de um retiro de yoga de uma semana na Alemanha. Para os dois primeiros dias, os participantes passaram duas […]
  • Beyoncé e sua rotina de treinos, yoga e dieta Quem vê a popstar Beyoncé com todo aquele corpão, o pique e super voz no palco e o mexe mexe nos video-clipes imagina até que ela tem uma rotina pesada de treinos mas não exatamente o […]
  • Dia Nacional do YogaDia Nacional do Yoga Hoje é dia de celebração! Estamos comemorando mais um Dia Nacional do Yoga, uma iniciativa que nasceu da vontade de divulgação desta prática milenar indiana que foi trazida ao ocidente […]

Atividade de férias com as crianças

Mais uma vez elas estão aí: As férias escolares chegaram e você se pergunta como entreter os pequenos durante um mês....

  • Quando a arte cria a vida Hoje vou compartilhar com vocês duas experiências que tive recentemente e que envolvem a arte como instrumento potencial na construção da vida e das experiências subjetivas. Uma […]
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  • Uma casa de boneca sustentável Que tal aproveitar as férias da meninada para brincar de casinha e aprender? Brincar, além de ser uma atividade educativa, também pode ser engajada nas novas demandas do […]
  • A importância de reciclar a mente Guardamos ao longo dos anos, consciente e inconscientemente, inúmeras experiências, emoções, sentimentos e memórias em nossa mente. Acrescente também os incontáveis estímulos que […]

Silêncio e paz no Mosteiro da Transfiguração

Recentemente fui passar uma deliciosa manhã de domingo em ótimas companhias em Mogi das Cruzes. O que tem lá é o...

Tea Connection é o restaurante que virou uma experiência

Eu e minha querida amiga Francine resolvemos fazer algo diferente na tarde de domingo: fomos ao Tea Connection, a sensacional casa...

Para rolar de rir… porque bom humor é fundamental!

Sabe aquele dia que você não tá vendo graça em nada e precisa de uma forcinha para dar umas boas risadas?...

Dica para o lanche saudável no fim de semana

Minha dica para você curtir um lanche gostoso e saudável no fim de semana e ainda não se dar ao trabalho...

Picnic no parque

Seu aniversário está chegando e você precisa de uma ideia diferente para comemorar? Aqui vai uma dica super natural para mudar...

QUERO MAIS QUERO PAZ!

Ontem fizemos uma pedalada do Parque do Ibirapuera ao Parque Villa Lobos em nome de uma grande causa! Organizada pelo Movimento...

  • Escolha a calma Estes dias, como vocês acompanharam aqui no blog, estou insistindo na tecla "SLOW DOWN" (do inglês: devagar!) como uma das principais fontes de felicidade para nossa sociedade. Várias […]
  • Lucca – Um parque sobre a muralha e o charme da Toscana Que a Itália é puro charme todo mundo sabe. Mesmo quem não esteve lá viu em novelas, filmes e revistas que cada canto da "bota peninsular" tem um ar diferente, peculiar, todos […]
  • Um cérebro primitivo te impede de ser feliz Temos falado muito aqui no blog sobre diferentes maneiras para desenvolver consciência, felicidade e paz. Isso porque quando questionados sobre o que desejam da vida, a grande maioria […]
  • Silêncio e paz no Mosteiro da Transfiguração Recentemente fui passar uma deliciosa manhã de domingo em ótimas companhias em Mogi das Cruzes. O que tem lá é o Mosteiro da Transfiguração, localizado a poucos minutos da pista e […]

Passeio no parque reduz estresse. ‘Yoga pela Paz’ também!! Boa para o fds

Caminhar pelo parque é um dos programas mais revitalizantes que eu conheço! Muitos estudos comprovam que o simples ato de caminhar...