In: Índia

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O poderoso curry

Poucas pessoas sabem de fato do que é feito o Curry. De sabor forte, essa massala (mistura de temperos) com origem...

  • Receita de beringela recheada Que tal incluir no seu livro de receitas uma receita leve e saudável de beringela recheada? A beringela é um alimento muito conhecido por ajudar a reduzir o mau colesterol e super […]
  • Suco verde que conquistou as famosas Miranda Kerr, Jessica Biel e Megan Fox mantêm as curvas enxutas e a saúde em dia com o suco-verde Alessandra Ambrósio, Scarlett Johansson, Demi Moore, Drew Barrymore e até Fergie já […]
  • 8 alimentos para turbinar a detox Que tal começar a semana colocando na dieta 8 alimentos para turbinar a detox, limpar o organismo e se preparar para a chegada do verão? A detox, ou dieta de desintoxicação, sempre […]
  • 07 dicas para vigiar a boca Well amiguinhos, Posso apostar que alguns de vocês pensaram que, tratando-se de um início de ano, este seria um post para "vigiar a boca" das fofocas e maledicências, como meta para […]

Yoga do Riso

Que tal começar a semana com uma overdose de alegria através do Yoga do Riso? Estes dias estava sozinha pensando: “Qual...

Oficina de mandalas em Taubaté

Mandala é uma palavra em sãnscrito (a antiga língua falada na Índia) que significa símbolos. É uma representação geométrica da dinâmica...

  • Ajna Chakra ou terceiro olho Ajna significa "mando" e este chakra é também denominado centro frontal ou terceiro olho. Ele está relacionado ao nível intelectual e está ligado à consciência e à atividade mental […]
  • O poder do terceiro olho O prática de yoga tem um grande enfoque no poder do terceiro olho, ou seja, busca o estímulo do chakra conectado a glândula mais importante do nosso corpo sob a ótica espiritualista […]
  • O que é tantra? Curiosos e alunos sempre me perguntam o que é tantra? Há muita confusão sobre o assunto. O tantra é uma filosofia nascida na Índia por volta de 1000 anos atrás. Amplamente embasado […]
  • O que quer dizer holístico? Já ouvimos muito falar sobre esta palavra mas nem todo mundo tem clareza sobre o significado: você sabe o que quer dizer holístico? A palavra deriva do grego Holos, que significa […]

Receita de samosa, o pastelzinho indiano

Oi amigos, Apaixonada pela culinária indiana que sou, resolvi hoje tentar uma receita de Samosa, o tradional pastelzinho que faz todos...

  • Torta rápida de pão integral Olá Queridos, Esta receitinha rápida você pode fazer este fim de semana para o pessoal aí de casa e arrasar no lanche, de maneira bem nutritiva. Ingredientes: Manteiga para […]
  • Receita de massa integral de panqueca Olá Queridos, Vou postar para vocês nesta sexta uma receitinha super fácil de massa integral de panqueca, para fazer no fim de semana e todo mundo aí em casa curtir! ;-) Massa […]
  • Muffin de abobrinha e cenoura Esta semana, resolvi matar as saudades de uma receita super fácil que agrada a todos aqui em casa. Além de delicioso, ele é leve e saudável, excelente para compartilhar com vocês aqui […]
  • Cineíndia no domingo E se você também é da turminha da pipoca com curry vai curtir a boa para este domingo (12): a segunda edição do Cineíndia, apresentando o filme Kaminey, do diretor Vishal Bhardwaj, […]

Videos de yoga

Oi amiguinhos, Esta dica de hoje é inspiração pura. Nós, praticantes de yoga, estamos bem acostumados a ver vídeos gringos de...

  • Califórnia – em alto astral. Yogananda e outras dicas nas praias de Los Angeles Well my friends, Vocês que acompanham este blog sabem da minha paixão (quase obsessiva) pelo bem estar e por viagens. Rodando pelo Brasil e pelo mundo, vou trazendo para vocês tudo […]
  • Ashtanga Vinyasa Yoga Não sou adepta da pratica de Ashtanga Vinyasa Yoga, estilo de hatha yoga difundido pelo mestre Pattabhi Jois, mas muitos alunos me perguntam sobre ela. Respeito profundamente a fluidez […]
  • Yoga do Riso Que tal começar a semana com uma overdose de alegria através do Yoga do Riso? Estes dias estava sozinha pensando: "Qual foi a última vez que dei uma boa gargalhada?". Para quem cultiva […]
  • Gravidade ZERO – 1 Para quem ainda acha que o Homem não é capaz de flutuar... gravidade zero! Dá uma olhada neste vídeo super rápido da professora de Ashtanga Maria Villella fazendo transições entre […]

Violência contra a mulher

A violência contra mulher é um triste fato que assombra toda a população mundial feminina. Está em todos os países, culturas,...

  • Quem foi Mahatma Gandhi? Uma história para contar aos seus filhos O líder pacifista e guia espiritual Mohandas Karamchand Gandhi, foi a principal personalidade na luta pela independência da Índia, país colonizado pela Ingraterra. "Um longo jejum […]
  • Quem é Ganesha? Você já deve ter visto esta imagem mítica do Deus com cabeça de elefante e corpo humano, com quatro braços e uma grande barriga, simbolizando o Universo. (Esta foto é de um Ganesha […]
  • HADES E PERSÉFONE HADES E PERSÉFONE: A jovem e bela Perséfone é esposa de Hades, o deus das profundezas. Ela foi raptada por ele e levada para o submundo. Na antiguidade, o rapto era uma prova de amor. […]
  • O que é ser bem sucedido? A cada dia a lista sobre tarefas e resultados relacionados ao conceito “bem sucedido” aumenta, trazendo para a maioria das pessoas um mal estar, caso não correspondam ao estilo de se […]

Música para entrar no céu

Olá amigos, Hoje compartilho com vocês uma música pela qual estou apaixonada e viciada. ‘Nothing is lacking’, de Parijat. Parijat é...

  • Incenso: Comece o ano com a energia da casa renovada Nós, praticantes e/ou profissionais do Yoga, nos acostumamos a presença marcante dos incensos, uma herança do povo indiano e suas tradições antigas. Mas você sabe a verdadeira […]
  • Massagem Abhyanga 75 off Olá queridos: Está no ar agora mesmo a super oferta de Massagem Abhyanga (massagem clássica indiana) no site de descontos Star Now. Por várias vezes já falei deste tratamento super […]
  • Paixão diagnosticada Passeando pela revista Mente Cérebro (#AMO), li uma matéria sobre estudos para observar que áreas do cérebro são acionadas quando o indivíduo está........ ahhhh...APAIXONADO! A […]
  • Curso Jung e a psicologia oriental Para os interessados em conhecer mais sobre os estudos do psiquiatra Carl Jung e a psicologia oriental, ou aqueles que querem conhecer meu trabalho pessoalmente e mergulhar com amor no […]

Receita de Palak Paneer

O Paneer é a famosa ricota caseira indiana. Ela pode estar acompanhada de um molho de tomates ou de um molho...

  • Torta de espinafre com cebola caramelizada Esta opção de torta vai agradar demais a turma de casa e é bem mais leve que a quiche. Deliciosa! Para massa: 1 xícara de farinha de trigo integral 1/2 xícara de farinha de trigo […]
  • Torta integral de ricota e espinafre Olá amigos, Aproveitando o sucesso da nossa receita de Torta Integral de Legumes, resolvi explorar uma variável do recheio com a mesma massa, que é super fácil, rápida e […]
  • Carpaccio exótico de abobrinha Hoje vamos fazer um remake da receita de Carpaccio de abobrinha. Vocês devem lembrar de uma versão menos colorida que fizemos aqui no blog. Esta versão nova tem mais cara de festa, mas […]
  • Restaurante GOA – veggie art na Vila Madalena Já há algum tempo tinha ouvido falar do Restaurante Goa, em Pinheiro, SP, e colocado-o na minha poderosa lista dos "must visit". Uma super sincronia me levou ao local após ler uma […]

Sonoma Cost, California – O poder de sedução da Henna Indiana

Na Índia, a tatuagem com Mehendi (também conhecido como Henna), é um costume milenar de embelezamento. A henna é um produto...

Quem foi Mahatma Gandhi? Uma história para contar aos seus filhos

O líder pacifista e guia espiritual Mohandas Karamchand Gandhi, foi a principal personalidade na luta pela independência da Índia, país colonizado...

  • Escolha a calma Estes dias, como vocês acompanharam aqui no blog, estou insistindo na tecla "SLOW DOWN" (do inglês: devagar!) como uma das principais fontes de felicidade para nossa sociedade. Várias […]
  • Um dia com um Sadhu e a Kumbh Mela Você já deve ter visto as imagens dos festivais religiosos na Índia onde homens cabeludos, "rastafaris" ou carecas, cobertos de cinzas, aparecem cercados de seguidores sendo muito […]
  • Violência contra a mulher A violência contra mulher é um triste fato que assombra toda a população mundial feminina. Está em todos os países, culturas, religiões, em números alarmantes. A forma mais comum de […]
  • QUERO MAIS QUERO PAZ! Ontem fizemos uma pedalada do Parque do Ibirapuera ao Parque Villa Lobos em nome de uma grande causa! Organizada pelo Movimento Quero Mais Quero Paz, a pedalada tem o intuito de […]

Dalai Lama, Tibet e a confusão da compaixão

“Meu maior desejo é que este livro possa trazer alguma simpatia por um povo cuja vontade de viver em paz e...

  • Ciência e espiritualidade andam juntas DHARAMSALA, Índia - Monges e monjas tibetanos passam suas vidas estudando o mundo interior da mente, e não o mundo físico da matéria. Passavam! Hoje cabe em suas rotinas, a pedido do […]
  • Neuroplasticidade: molde seu cérebro e livre-se da negatividade com meditação Dr. Richard Davidson ilustrado por Ajani Oloye Há quase 20 anos, o monge budista e líder político e religioso do Tibet colocou o dedo numa questão científica que muito em breve se […]
  • Cerimônia de Aparecida Kannon da Paz Mundial Participei de uma cerimônia muito singela no Templo Busshinji, do Zen Budismo, em São Paulo. A oferenda de velas à Aparecida Kannon da Paz Mundial, onde os participantes escolhiam as […]
  • Vestimenta do yogi Qual a vestimenta do yogi? Certo dia recebi em minha caixa o email de uma colega, professora de hatha yoga, falando sobre seus conflitos de sentir o Yoga como sua filosofia de vida mas […]

Cineíndia no domingo

E se você também é da turminha da pipoca com curry vai curtir a boa para este domingo (12): a segunda...

  • Receita de samosa, o pastelzinho indiano Oi amigos, Apaixonada pela culinária indiana que sou, resolvi hoje tentar uma receita de Samosa, o tradional pastelzinho que faz todos mundo comer de joelhos! O recheio mais […]
  • Mostra Mudra Amigos, isso vocês precisam ver! Ontem foi a abertura da Mostra Mudra, um festival de cultura indiana que acontecerá no Sesc Vila Mariana de 24 a 29 de maio, com encerramento no dia […]
  • Grand Torino Boa para a sessão pipoca do fim de semana: Grand Torino, estrelado e dirigido por Clint Eastwood. Preconceito, laços e fantasmas do passado são os temas que dificilmente não brilham na […]
  • Blue Jasmine: Woody Allen dos velhos tempos Considerado pelos críticos como um dos grandes acontecimentos do ano, o filme Blue Jasmine, do diretor Woody Allen, é mais um daqueles glamourosos tapas na cara que a gente gosta de […]