In: estilo de vida

07 Receitas de água aromatizada

Água aromatizada pode soar como uma “frescura” de festa chique, mas a verdade é que essa versão da bebida pode provocar...

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  • Vale do Matutu – parte I – Oca Soma Olá queridos, Hoje vamos falar da rota alternativa que adotei para este feriado de Carnaval, onde a grande maioria de brasileiros prefere a praia e/ou as agitações que acontecem em […]

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Bem Estar é uma palavra que entrou em merecidamente em moda mas infelizmente ainda carrega alguns mistérios e confusões por trás....

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A cura da sua vida em apenas uma sessão

Trazer a cura em apenas um sessão é o que promete The Reconnection Healing, uma prática que ficou mundialmente famosa pelas...

  • Como se livrar do sofrimento? O sofrimento é tão presente na vida de grande parte das pessoas que tornou-se um ingrediente constante e permanente. Muitos acreditam que viver é sofrer, outros já o aceitaram como […]
  • Reiki O Reiki é uma terapia baseada na canalização da energia universal (rei) através da imposição de mãos com o objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de quem a recebe e, […]
  • Negação A negação, para a psicanálise, é um mecanismo de defesa do aparelho mental frente á idéias, sentimentos que ameçam o ego. Na definição do dicionário, é uma recusa em aceitar um […]
  • Los Angeles – Hot Yoga e minha experiência no caldeirão Olá queridos, Já que o verão veio fervendo este ano aqui no Brasil, vamos aproveitar o ensejo para falar sobre a modalidade de yoga que mais cresce nos Estados Unidos: a Hot […]

Necessidade de controlar

Você tem noção do quanto precisa controlar a vida, as relações, o trabalho, a família para sentir segurança. Da onde vem...

Meditação em 5 minutos

Sempre que falamos em meditação trazemos a ideia de uma prática fundamental para o equilíbrio no dia a dia. Mas para...

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  • Para quem medita ou quer começar!!! Imperdível! Esta semana, chega ao Brasil um dos maiores mestres indianos e personalidade mundialmente conhecida por seu trabalho em qualidade de vida e caminhos da paz: Sri Sri Ravi Shankar. Além […]
  • Yoga de Jennifer Aniston Yoga de Jennifer Aniston Dona de uma das formas físicas mais comentadas de Hollywood, a atriz Jennifer Aniston atribui ao yoga este corpo bem definido. Três vezes por semana […]

Pizza saudável com massa de couve-flor

Que tal aproveitar o feriado prolongado e preparar uma pizza saudável com a massa feita de couve-for? Check out the english...

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Os principais equipamentos e acessórios para yoga

Conheça os acessórios de yoga mais comuns e saiba quando é necessário usa-los. Muita gente qua está iniciando a prática de...

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  • Integrando o Yoga na reabilitação de lesões da medula espinhal Dalia Zwick é supervisora em um centro de reabilitação em Nova York nos Estados Unidos. Dentre seus trabalhos está a reabilitação de pacientes com Lesão Medular, uma patologia que […]
  • Certo e errado na Moda para Yoga Hoje falarei sobre a moda para yoga. Acho que já entendemos que desapego em nada tem a ver com andar "mulambenta", não é? Pois bem... Pensando que nós, mocinhas (yoginis ou não), […]
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Drenagem linfática para gestantes

Saiba porque a drenagem linfática é tão importante para as gestantes. A gestação é um momento maravilhoso mas traz muitas mudanças...

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  • Casal grávido Hoje em dia é comum escutarmos a expressão “casal grávido” para abarcar não somente a transformação física da mulher, mas também o imaginário e o emocional de ambos os parceiros no […]
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Receita delícia de smoothie de morango

Chegou a temporada do morango e é hora de aproveitar. A fruta, além de saborosa, traz diversos benefícios à saúde. O...

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Meditação e ayurveda podem curar lúpus

Hoje vamos superar antigas crenças e entender que lúpus e outras doenças autoimunes têm cura através da meditação, do yoga e...

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Receita de doce de mamão enroladinho

Hoje vamos preparar a receita de doce de mamão enroladinho, que além de trazer uma nostalgia gostosa das antigas fazendas, é...

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