In: criatividade

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A importância de reciclar a mente

Guardamos ao longo dos anos, consciente e inconscientemente, inúmeras experiências, emoções, sentimentos e memórias em nossa mente. Acrescente também os incontáveis...

  • Estresse no trabalho É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência de resultados imediatos e lucrativos para as empresas, os […]
  • Obesidade Hoje irei abordar o tema obesidade que é tão recorrente nos dias atuais, tanto em adultos quanto em crianças. Estima-se que mais da metade da população brasileira está cima do peso e […]
  • Sinais de depressão Como identificar os sinais de depressão e descobrir se você atravessa esta fase? “A depressão afeta cerca de 350 milhões de pessoas no mundo. Caracteriza-se pelo humor triste […]
  • Como eliminar o sofrimento Por que sofremos? As vezes, conseguimos identificar o motivo de um sofrimento e tentamos saná-lo. O problema é quando nos deparamos em seguida com o mesmo tipo de sofrimento ou quando […]

Quando a arte cria a vida

Hoje vou compartilhar com vocês duas experiências que tive recentemente e que envolvem a arte como instrumento potencial na construção da...

  • Relacionamento superficial A rotina pode tornar um relacionamento superficial e ser um dos fatores impeditivos para encontros mais profundos. A correria do dia a dia, o cansaço pelo excesso de trabalho, […]
  • Felicidade e caos podem caminhar juntos? Nem sempre as coisas estão na ordem esperada Dia desses cheguei no vestiário da academia e uma confusão estava rolando: Um mistério! Um menina chegou de manhã, colocou sua bolsa no […]
  • A ciência dos sonhos Olá queridos, Hoje é domingo, dia de arte neste blog! E seguindo as dicas de filmes quentes, este aqui pode ser considerado não um simples abridor de mentes, mas uma verdadeira […]
  • A importância de reciclar a mente Guardamos ao longo dos anos, consciente e inconscientemente, inúmeras experiências, emoções, sentimentos e memórias em nossa mente. Acrescente também os incontáveis estímulos que […]

Oficina de mandalas em Taubaté

Mandala é uma palavra em sãnscrito (a antiga língua falada na Índia) que significa símbolos. É uma representação geométrica da dinâmica...

  • Ajna Chakra ou terceiro olho Ajna significa "mando" e este chakra é também denominado centro frontal ou terceiro olho. Ele está relacionado ao nível intelectual e está ligado à consciência e à atividade mental […]
  • O poder do terceiro olho O prática de yoga tem um grande enfoque no poder do terceiro olho, ou seja, busca o estímulo do chakra conectado a glândula mais importante do nosso corpo sob a ótica espiritualista […]
  • O que é tantra? Curiosos e alunos sempre me perguntam o que é tantra? Há muita confusão sobre o assunto. O tantra é uma filosofia nascida na Índia por volta de 1000 anos atrás. Amplamente embasado […]
  • O que quer dizer holístico? Já ouvimos muito falar sobre esta palavra mas nem todo mundo tem clareza sobre o significado: você sabe o que quer dizer holístico? A palavra deriva do grego Holos, que significa […]

Estresse no trabalho

É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência...

  • Sinais de depressão Como identificar os sinais de depressão e descobrir se você atravessa esta fase? “A depressão afeta cerca de 350 milhões de pessoas no mundo. Caracteriza-se pelo humor triste […]
  • Conexão mente corpo Resolvi escrever sobre conexão mente corpo para elucidar a correlação intrínseca entre ambos. Mente e corpo não são separados, aliás somos um em todos os sentidos. Porém, foi […]
  • A importância de reciclar a mente Guardamos ao longo dos anos, consciente e inconscientemente, inúmeras experiências, emoções, sentimentos e memórias em nossa mente. Acrescente também os incontáveis estímulos que […]
  • Desenvolvimento emocional – Parte 2 Neste post continuarei a abordar questões importantes que influenciam e determinam o desenvolvimento emocional. Para quem não leu o post anterior, acessar desenvolvimento emocional – […]

Retrofts: Locais inusitados viram residências

Você já se imaginou vivendo em uma igreja, numa estação de trem ou até numa caixa d’água? Explorando novas possibilidades ambientais...

  • Móveis legumes No começo, a idéia era fazer uma mesa que lembrasse uma fruta. Assim, ganhou cortes que remetem à geometria natural de frutas como a carambola. Mas, durante o desenvolvimento da peça, […]
  • Bike Hanger: um estacionamento de bike muito criativo Bike Hanger é um estacionamento de bicicletas. Até vemos alguns interessantes por aqui, mas convenhamos que a bike ainda não é um meio de transporte popular no Brasil. Mas há quem se […]
  • Moradores do Vidigal transformam lixão em parque Nós já vimos algumas iniciativas bacanas para a revitalização de áreas verdes, parques e praças urbanas que se apresentavam degradadas. Mas esta me chamou a atenção por ser uma […]
  • Canteiros coletivos Ja vi aqui mesmo em São Paulo, algumas praças que viraram pomares, viveiros de flores e belos projetos paisagisticos. Algumas vezes, empresas privadas até participam do processo e […]

Parece plástica, mas é meditação

Sempre falamos aqui no blog sobre os benefícios que a meditação traz a mente e ao estado de espírito das pessoas....

  • 15 maneiras de ficar zen Zen virou um adjetivo para caracterizar pessoas calmas, distraídas ou boas demais. Mas será que significa isso mesmo? Essa palavra oriental, que entrou na moda há cerca de duas […]
  • Estresse no trabalho É cada vez mais crescente o relato de casos de estresse em executivos e empregados, no geral. Com a crescente exigência de resultados imediatos e lucrativos para as empresas, os […]
  • Yoga do Riso Que tal começar a semana com uma overdose de alegria através do Yoga do Riso? Estes dias estava sozinha pensando: "Qual foi a última vez que dei uma boa gargalhada?". Para quem cultiva […]
  • Felicidade sem Limites – Kute Blackson e a experiência transformadora em Bali A Felicidade é sempre a temática principal deste blog e a este caminho dedico minha vida. Desde criança me questionei: Por que nossa "felicidade" é sempre passageira? Porque tão […]

Você é criativo? Dicas para explorar a criatividade

“A criatividade é mais importante que a informação”. Esta é uma frase de Einstein, que ampliou os horizontes da física imaginando...

  • Palestra do Dr. Augusto Cury – O Código da Inteligência Se você nunca leu um de seus mais de 30 livros, com certeza já ouviu falar dele. Augusto Cury é considerado o autor brasileiro mais lido da década pela Folha de São Paulo, com mais de […]
  • A importância do autoconhecimento Sou psicóloga, psicanalista, amiga e aluna da Andrea Alves. Estou muito feliz por iniciar uma parceria, na qual vou escrever semanalmente, compartilhando idéias, reflexões, sob o viés […]
  • O risco de viver a vida Para viver a vida é preciso uma certa dose de risco. Não conseguimos prever o futuro e precisamos confiar no presente. Quantas pessoas, por medo de correr um risco negativo, deixam […]
  • Dor da rejeição é igual a dor física O sentimento de rejeição é provavelmente a ferida psicológica mais comum e recorrente nas nossas vidas, afirma o livro "Emotional First Aid" (Primeiros Socorros Emocionais), […]

Atividade de férias com as crianças

Mais uma vez elas estão aí: As férias escolares chegaram e você se pergunta como entreter os pequenos durante um mês....

  • Quando a arte cria a vida Hoje vou compartilhar com vocês duas experiências que tive recentemente e que envolvem a arte como instrumento potencial na construção da vida e das experiências subjetivas. Uma […]
  • Uma casa de boneca sustentável Que tal aproveitar as férias da meninada para brincar de casinha e aprender? Brincar, além de ser uma atividade educativa, também pode ser engajada nas novas demandas do […]
  • Você é criativo? Dicas para explorar a criatividade "A criatividade é mais importante que a informação". Esta é uma frase de Einstein, que ampliou os horizontes da física imaginando novas possibilidades. Usar a criatividade, […]
  • O mundo maravilhoso (e mexicano) dos picolés Fim de semana passado minha irmã, a Maricota, nos convidou para conhecermos a nova sorveteria que abriu na cidade de Indaiatuba, no interior paulista. Sorveteria, não! Picoleteria, ou […]

Móveis legumes

No começo, a idéia era fazer uma mesa que lembrasse uma fruta. Assim, ganhou cortes que remetem à geometria natural de...