Honey dipper on top of a bowl

Conheça os poderes do mel, este elixir dourado que é fonte de saúde.

Você já ouviu falar de yogavaha? Essa palavra de difícil pronúncia é como os indianos chamam o mel. Além de adoçar frutas e bebidas, ele é bastante usado na medicina Ayurveda, o tradicional sistema de cura da Índia, para diminuir a retenção de líquidos e combater a tosse, catarro e rouquidão.

No nível mais sutil, promove força, inteligência e determinação. Suas propriedades também variam conforme o tipo: o de laranja atua como calmante e o de flores silvestres é um poderoso energético.

Fonte: Bons Fluidos

Coloque esta doçura saudável na sua dieta!

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