tantra

Curiosos e alunos sempre me perguntam o que é tantra? Há muita confusão sobre o assunto.

O tantra é uma filosofia nascida na Índia por volta de 1000 anos atrás. Amplamente embasado nos preceitos das escrituras sagradas do período védico, do Yoga, do Budismo dentre outras, esta filosofia também buscava oferecer aos seus adeptos um caminho de realização e felicidade, mas com uma grande diferença das demais: tratava o corpo como ferramenta essencial para este processo. Para a grande maioria das religiões e filosofias orientais antigas, o corpo era visto como um grande empecilho ao pleno desenvolvimento espiritual. Pela observação do Chakras, os vórtices de energia que atuam no corpo do indivíduo, e de outras energias que atual em nosso eixo central, a coluna, o tantra ofereceu uma nova possibilidade de equilíbrio da mente, da personalidade e consequentemente, de união das polaridades que habitam nosso corpo.

Clique aqui para conhecer melhor cada um dos chakras

Posteriormente e oriundo ao Tantra, nasce o Hatha Yoga, ou Yoga da Força, largamente praticado no ocidente hoje em dia. Conhecendo as práticas de Tantra Yoga, alguns mestres compreenderam a importância do trabalho das posturas ( ásanas) na ativação e equilíbrio da energia sutil do corpo, bem como as respirações, concentração e meditação. Tudo isso somado aos princípios éticos e um estilo de vida adequado resultam em um “polimento” do indivíduo e de sua personalidade, abrindo espaço para a plenitude e a possibilidade de aceitar toda a felicidade que já existe em nós, mas que insistimos em buscar em outros lugares.

mapa-chakras

Ao longo da semana, falarei aqui dos sete principais Chakras do corpo, suas principais características e seus efeitos no corpo e na mente. Confiram os links! Namaste

Chakra Raiz
Chakra Sexual
Plexo Solar
Chakra Cardíaco
Chakra Laríngeo
Chakra Frontal ou terceiro olho
Chakra Coronário ou Superior

  • Sahasrara chakra O Sahasrara chakra é o lótus de mil pétalas, também chamado de centro superior ou coronário. Esta relacionado ao nível transcendental ou transpessoal, onde segundo a tradição, o […]
  • Visuddha Chakra ou chakra laríngeo Visuddha significa ‘grande pureza’ e chakra 'roda', 'centro'. Também conhecido como Centro Laríngeo. Ele está relacionado ao nível criativo caracterizando-se pela criatividade em todos […]
  • Muladhara Chakra ou chakra raiz Muladhara Chakra significa Chakra Básico ou Chakra Raiz. Mula significa raiz e Adhara suporte, sustentação. Se localiza na base da coluna vertebral, na região do períneo, e corresponde […]
  • Anahata Chakra ou chakra cardíaco Anahata significa o Som Místico e este Chakra é assim chamado porque se diz que a concentração neste centro permite escutar o som primordial que surge sem o choque de dois objetos. É […]