Sim! Este homem nú como veio ao mundo é mesmo Kelly Slater! Deve estar correndo atrás de mais um título mundial… Já perdi as contas…Será o décimo agora, não? :-)

Mas o que tem a ver Kelly Slater e yoga?

E se tanto talento deve-se a genética e ao karma do indivíduo, há muito trabalho somado a isso para que um atleta se torne campeão mundial. Há muitos anos os surfistas vêm buscando técnicas que possam aperfeiçoar as capacidades psicológicas e fisiológicas dentro do mar. Dormir bem, fazer alongamento, ter uma boa alimentação e administrar o stress, são formas de deixar o corpo mais estável e preparado para as “sessions de surf”. E não posso deixar de fora a prática que tornou-se indispensável para esta turminha: o YOGA

“Grandes nomes do surf como Kelly Slater, Carlos Burle, Teco Padaratz e Eraldo Gueiros, utilizam uma filosofia milenar para melhorar a performance dentro d’água. O Yoga traz um estilo de vida saudável onde o praticante vivencia e leva o conhecimento para sua rotina diária, seja no esporte, no estudo, no trabalho, etc”, segundo Rico Surf.

“Com o Yoga, o surfista consegue estabilizar seus estados físico e emocional. Consegue-se aumentar a capacidade respiratória, melhorar a elasticidade, reduzir lesões e cãibras, além de aumentar a capacidade de concentração e aproveitamento das ondas. O Yoga ajuda também a corrigir os vícios na postura durante a remada, e a compensar o abuso da musculatura por causa da longa permanência dessa postura.”

Através da prática do Yôga, o surfista passa a ter melhores condições de superar as dificuldades dentro do mar, como os frequentes “caldos” e a água fria, reduzindo também o nervosismo durante os campeonatos.

Mergulhe você também na interação corpo e mente!

Kelly Slater em Ardha Matsyendrásana! Cool!

A foto de Kelly Slater nu faz parte de um ensaio realizado pela revista da ESPN do mês de outubro deste ano, apresentando uma edição especial, “The Body Issue”, que traz uma seleção dos melhores atletas do mundo, clicados nus sob as lentes de grandes fotógrafos. A edição tem como objetivo celebrar e explorar a forma atlética, através de fotos artísticas, artigos e entrevistas com os atletas, seus técnicos, médicos e pessoas próximas.

Olha lá o golfista Camilo Villegas praticando yoga “livre, leve e solto”! Ah se a moda pega!!! rs…

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