Detox Kitchen

CORPO SAUDAVEL, PALADAR DE CHEF

Aprenda a arte de planejar e preparar uma dieta para a saúde e controle de peso que eleva o sabor e se ajusta a sua rotina

Esqueça tudo que você aprendeu sobre culinária saudável até agora! Esse curso vai te mostrar porque as tentativas de dieta quase nunca funcionam e trazer soluções práticas e deliciosas para uma alimentação detox no seu dia a dia.

O Detox Kitchen oferece:

PROGRAMA DE LONGA DURAÇAO (20 dias): para quem busca resultados mais duradouros e efetivos no estilo de vida, perder massa gorda e para melhorar problemas de saúde

PROGRAMA DE CURTA DURAÇAO (07 dias): Para quem exagerou na “comilança”, quer amenizar o inchaço abdominal e/ou testar o método antes de mergulhar no programa longo.

Você vai amar o Detox Kitchen se…

  • ✔Você deseja ter uma alimentação saudável mas já se frustrou com “dietas” por aí
  • ✔ Quer comer comida saborosa mas não tem muito tempo para ficar na cozinha
  • ✔Busca uma solução prática e sem complicações para seus desafios com a alimentação

FOCOS PRINCIPAIS

Esse programa desenvolvido pela nutricionista Mariana Rodrigues será uma verdadeira revolução no seu modo de pensar a alimentação saudável e a culinária antiinflamatória. Veja os focos principais:

planejamento alimentar

detox e bem estar

viva em paz com a balança

  • ✔01 Atendimento individual online exclusivo de 30 minutos para ajustes de suas necessidades
  • ✔01 Livro com 200 receitas escritas e testadas por Mariana Rodrigues
  • ✔Acompanhamento online semanal para responder as duvidas que surgiram ao longo da semana

Assista o vídeo

“A Mari é a pessoa que te ajuda a se enxergar de uma maneira mais leve, com menos cobrança. Você a procura em busca de uma dieta, mas sai de lá com um outro olhar de si: ela te incentiva a buscar a sua essência, a ser feliz, apesar das eternas oscilações, a buscar coisas melhores para a sua vida e não apenas uma dieta momentânea. Conheço a Mari a muito tempo e sempre me surpreendo a cada consulta.”

Natália Passarella -

“Mari, toda a gratidão por essa detox que é uma oportunidade de cura! Antes de iniciar o programa eu estava com o ciclo bem desregulado, um sinal que havia algo errado com meu corpo. Segui suas instruções e trouxe consciência para a minha situação. Hoje pela manhã já tive respostas e o ciclo voltou! Gratidão por compartilhar seu conhecimento e nos proporcionar essa oportunidade de transformação!”

Ana Paula Laurentino -

“Confesso que tive altos e baixos que fazem parte desse caminho. O mais importante foi a profundidade que essa detox me levou. Engraçado como não damos importância ao poder dos alimentos para o autoconhecimento. Eu só tenho uma palavra: Gratidão a Mariana pela iniciativa e disponibilidade de promover transformação. Gratidão a mim, pela vulnerabilidade, pela disciplina, persistência e autocontrole.”

Ana Retore -

Quem é a Mariana Rodrigues?

Nutricionista com mais de 15 anos de experiência clínica e especialização em Ayurveda, Mariana é uma referência em nutrição holística e terapias complementares. Além da dedicação à prática de cura e saúde pelo alimento, Mariana incorpora em seu trabalho técnicas de desintoxicação do corpo, como massagens e yoga, e da mente, como meditação.

“Sinto a dor de cada cliente que se apresenta a mim, com diversas queixas, porque já senti muitas delas. Tive que desenvolver minha fórmula pessoal para quando saio da linha, algo que respeite meu corpo e os princípios da nutrição e do Ayurveda. ” Mariana Rodrigues

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